整骨院でのリハビリのあと、ちょっと多めに歩いてみた。 外に一歩も出ないと1000歩未満 通院などで3000歩ほどのところ、8000歩 杖を使って歩いたけど、身体が疲れた～*1 翌日、ちょっと足が痛い。 ウオーキングもリハビリと思ってやらないとね。 でも、痛め…